お奨めオンラインレッスンのご案内
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お奨めオンラインレッスンのご案内
外出機会が減っている中、 オンラインでレッスンを提供されている先生方がたくさんいらっしゃいます。
今回はプロフェッショナルヨガ検定レベル１を持つ 先生方のオンラインレッスンをご紹介させていただきます。
●全日本ヨガ連盟種子島支部
川越 れい子先生
種子島の自然豊かなロケーションを舞台に、通常レッスン、オンラインレッスン、ヨガインストラクター養成講座、対策講座の開際しています^_^今後は仮想空間でもヨガ講座や、種子島の薬草を使ったお料理、薬草茶のレッスンも構築中です。
ヨガの聖地種子島から本格的なヨガの学びをご一緒できたら幸いです。
連絡先：080-2773-4935
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●プロフェッショナルヨガ検定 試験官
アシュトシュ先生
毎朝ヨガ（平日のみ）7時半～
最新情報/お知らせは, 下のLINEアイコンからlineオープンチャットに参加してください:
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●Rie先生（トミザワリエ） ハッピースマイルヨガ大宮
毎日朝ヨガ10:00～
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●古田イチコ先生
大阪福島ヨガstudio001代表
一般社団法人FIA代表理事
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●yoco先生 （野上洋子）
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●西宮さやか先生
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●ヴェーダプラカーシャ・トウドウ先生
家で出来るヨガ
◆ヨガ初心者向け 椅子ヨガ
◆岩手朝日テレビの石田瑠美子アナウンサーから
今回のポーズは「猫のポーズ」です。
こちらのWEBサイトにアクセスしてご覧ください。
http://www.iat.co.jp/blog-rumiko/お家でヨガ②/
※岩手朝日テレビHPへ移動します。
今回は第2回目の発信となりますが、見て下さった方が分かりやすいように、字幕も入れることにしたそうです。
前回の発信からすぐに改善点を探すところがさすがです。
猫のポーズ、腰痛や肩こり改善にもよいポーズですが、腰に強い痛みがある方や、頚椎を痛めている方は、無理をされないように体の調子を見ながら行って頂ければと思います。
各種資格と対策講座のご案内
＜ヨガ検定®3級対策講座＞
◆プロフェッショナルヨガ検定レベル１ 全日本ヨガ連盟種子島支部 川越 れい子先生によるヨガ検定®3級対策オンライン講座
◆プロフェッショナルヨガ検定 試験官 アシュトシュ先生によるヨガ検定®3級対策オンライン講座
日程:6月 土曜及び日曜、
（6、7、13、14、20、21、27、28日）
時間：10時から12時
受講料：3万円
受講方法：zoomというアプリを通じて受講いただきます。
申し込み：info@yogaorg.jpまで
『
アシュトシュ先生ヨガ検定®3級対策講座受講希望』
と記載してご連絡ください。