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全日本ヨガ連盟公式サイト

一般社団法人全日本ヨガ連盟

全日本ヨガ連盟は、インドの伝統文化であるヨガの本質を正しく捉え、それを実践することで、皆様の健康に寄与しながら、ヨガの哲学と正しいインド文化を広く啓蒙し、ヨガを通じて各国と交流し、平和活動に寄与することを目的としております。

西東京總持寺 寺ヨガ

總持寺 寺ヨガ

December 1th, 2018

皆様、恒例となりました西東京市田無山總持寺様での第6回寺ヨガのご案内です。

YOGAネーション@スカイツリータウン

田無山總持寺は、江戸初期(1615~1623)頃に前身であるお寺が建立されました。
その後、天保13年に本堂が再建され、明治8年観音寺と密蔵院を吸収合併して現在の田無山總持寺と寺名を改めました。

ご本尊様は、不動明王です。
山門が大変立派で、正面には金剛力士が、内側には広目天と多聞天を安置しています。
また樹齢500年以上と言われているケヤキの木が、長い間地域の方々をお守りしてきた歴史を感じさせます。
関東三十六不動霊場の第十番札所に数えられ、新東京百景にも選ばれています。

総持寺ヨガでは、心を整え、呼吸を整え、身体を整え、非日常の空間の中で、気づきを大切にしたお時間を過ごしていただけます。知らず知らずのうちに凝り固まってしまった心と身体をほぐして、澄んだ状態に戻れる、そんなお時間にして頂きたいと思います。レッスンの後半では、ご住職が読経をして下さるので、その中でマインドフルネス体験が出来るというスペシャルな企画です。

ヨガが初めての方からご経験者の方まで、ご一緒に楽しんで頂けるハタヨガを行います。

皆様のご参加をお待ちいたしております。

◆開催日時
2020年3月14日(土)14:00~15:30

◆時間割
13:30 受付開始  
14:00 開会 ご住職ご法話
14:20-15:20 ヨガレッスン
15:30 閉会

◆開催場所
「田無山總持寺 ご本堂」 西東京市田無町3-8-12 

アクセス:
電車の場合・・・西武新宿線「田無駅」北口より徒歩5分
自転車または自動車でもお越し頂けますが、台数に限りがございます。
出来るだけ公共の交通手段をご利用下さい。

◆ご参加費
2000円 
※お申し込み後のチケットの発送はございませんので、そのままお越し下さい。
※今回のイベントは、小学生以上の方からご参加がして頂けます。
※小学生無料

◆持ち物
ヨガマットまたバスタオル (ヨガマットのレンタルはございません) 
お水

◆服装につきまして
お寺での開催ですので、お腹や太ももが出るような露出の多いお洋服はお避け下さい。 
動きやすい格好で受付にお越し下さい。(更衣室のご準備はございませんのでご注意下さい。)

◆お申込 
下記ボタンをクリックしてお申込下さい。
クレジットカードでのお支払いが可能です。

当日現金でのお支払ご希望の方は、info@yogaorg.jpまで、お名前、参加人数、ご住所、お電話番号をご連絡下さい。

◆主催:全日本ヨガ連盟
  共催:田無山總持寺
  後援:FM西東京